Mind & Mood

Ceapann Daoine go bhfuil Fir Níos Cruthaithí ná Mná, De réir Staidéar Díomá

Staidéar le déanaí ag Ollscoil Duke a thugann le tuiscint go bhféachann daoine ar smaointeoireacht chruthaitheach mar scil atá níos coitianta i measc na bhfear ná na mban.

Is Féidir Leat Féach ar an Domhan go Difriúil Nuair a bhíonn Tú Brónach

Deir eolaíocht go lagaíonn mothú brónach do chumas idirdhealú a dhéanamh ar dhath.

Cén Fáth a gcreideann an oiread sin daoine i Taibhsí

Cad. An raibh. É sin? Fuair ​​pobalbhreith Harris in 2013 go gcreideann 42 faoin gcéad de na Meiriceánaigh i dtaibhsí. Tugann Matthew Hutson, údar The 7 Laws of Magical Thinking, léargas ar na cúiseanna a bhfuilimid chomh cneasta sin.

12 Nós Folláine Shimplí chun Fíodóireacht a Dhéanamh Isteach I Do Laethanta Oibre

Molann síceolaithe agus cóitseálaithe saoil na nósanna folláine beaga ach éifeachtacha is fearr leo agus conas iad a ionchorprú i do sceideal craiceáilte.

Féadann an aip seo do stór focal a threisiú i díreach cúpla soicind

Baineann sé úsáid iontach as na soicindí luachmhara a chaitheann tú díreach ag fanacht ar rudaí.

Conas Machnamh a dhéanamh ag an Obair le Dul Trí 5 Staid Strusacha

Má bhíonn a fhios agat conas machnamh a dhéanamh ag an obair is féidir go mbeidh níos lú struis, níos ciúine agus níos mó agat ar bharr do chluiche.

Conas Nóiméad Iomlán Mícheart agus Náireach a Mhaireachtáil

Cad is féidir linn go léir a fhoghlaim ón flub Oscar is mó sa stair.

Tugann an ‘Solas Sona’ $ 45 seo dom mo dháileog laethúil de sholas na gréine laistigh

Is cosúil le Lampa Teiripe Lucent Light Light Lucent Theampall solas na gréine nádúrtha agus tá sé ag cur go mór le mo ghiúmar, mo chodladh agus mo fholláine iomlán agus mé i bhfostú taobh istigh. Is féidir leat é a fháil ag Bed Bath and Beyond ar $ 45.

8 Bealaí Éasca le Do Ghiúmar ag an Obair a Fheabhsú

Cuideoidh na leideanna borradh giúmar seo leat droch-ghiúmar a aisiompú agus a bheith níos sona ag an obair, fiú nuair a bhíonn strus ar leith ar do phost.

Seo é an Fáth go ndéanann Rudaí Beaga Sona Linn

Cén fáth a dtarraingítear muid chuig leanaí beaga, rudaí beaga, agus ainmhithe leanbh? Tá roinnt cúiseanna eolaíocha ann - agus tosaíonn sé le síceolaíocht na cuteness.

Conas Do Shláinte Meabhrach a Chur ar dtús i mbliana

Tairgeann saineolaithe síceolaíochta agus sláinte meabhrach straitéisí insroichte chun do shláinte mheabhrach a threisiú agus a chothabháil san athbhliain agus ina dhiaidh sin.

Is féidir le 5 Bhealach Imní Do Fheidhmíocht Oibre a Shaothrú (agus Conas é a Choinneáil ar Bhá)

Féadann droch-imní go mbraitheann sé dodhéanta a bheith ar do chuid féin is fearr ag an obair. Seo cuid de na bealaí is mó a bhféadfadh imní dul i bhfeidhm ar fheidhmíocht agus ar mheon intinne i suíomh gairmiúil - agus conas oibriú tríd.

5 Leid maidir le Conas Dul Níos Fearr le Daoine

Féadfaidh do mharthar tú a thiomáint suas an balla, ach shocraigh tú nach n-ardóidh tú a bhaoite a thuilleadh. Bain triail as na leideanna seo chun do chaidreamh léi a fheabhsú - agus aon duine eile a bhrúnn do chuid cnaipí.

An rud a d’fhoghlaim údar amháin ó streachailt a máthar le néaltrú

Thóg an néaltrú an mháthair a raibh aithne aici uirthi. Ach, a scríobhann Janet Fitch, thug sé tairngreacht gan choinne dá gcaidreamh briste.

Athraíonn Do Phearsantacht Níos Mó ná mar a Shílfeá ar feadh do Shaoil

Faigheann eolaithe amach go raibh na rannpháirtithe beagnach go hiomlán difriúil 63 bliain ina dhiaidh sin.

9 Straitéis chun Cuidiú le Do Ghiúmar a Threisiú le linn an Chúlaithe Dorcha agus Séasúir an Gheimhridh

Ní gá duit dul rófhada (nó pingin amháin a chaitheamh) chun sásamh a bhfuil géarghá leis a thabhairt isteach i do shaol anois, agus muid ag ullmhú do na míonna fuara atá romhainn. Bain triail as ceann de na straitéisí corraitheacha seo chun cabhrú leat do scíth a ligean, scíth a ligean agus sólás beag a fháil anois.

8 Bealaí Spraoi agus Éasca le hAireachas a Chleachtadh le Do Pháistí, Toisc nach bhfuil sé ró-luath le tosú

Más mian leat leanbh cineálta, féinfheasach agus athléimneach a ardú, is áit mhaith le tosú iad a spreagadh chun aire a chleachtadh. Tá sraith gan deireadh de bhealaí spraíúla, inrochtana, agus go hiomlán orgánach, foirmiúil agus neamhfhoirmiúil, chun aire a thabhairt do fhilleadh ghnáthamh laethúil do linbh (agus an teaghlaigh iomláin).

10 Tactics chun Sonas a Aimsiú Le linn Amanna Leithlise agus Uaigneas

Ní thógann sé paindéimeach a bheith scoite amach, ach is ceist níos coitianta í ná riamh. Roinneann saineolaithe sláinte conas cabhrú leis an uaigneas agus sonas a threisiú le linn uaireanta aonraithe agus uaigneas.

Cúis amháin eile (le tacaíocht eolaíoch) le Nap a thógáil

D’fhéadfadh naprún gairid a bheith éifeachtach chun frustrachas agus ríogacht a laghdú, chomh maith le dul i gcoinne freagraí diúltacha mothúchánacha.

Is féidir le Cúraimí Teaghlaigh a Dhéanamh Cuidiú le d’Inchinn fanacht níos óige agus níos sláintiúla ar feadh níos faide, Moltaí Staidéir

Tá gníomhaíocht choirp agus aclaíocht go maith dár n-inchinn - agus is cosúil go bhfuil baint acu le cúraimí tí atá gníomhach go fisiciúil freisin, dar le taighde. Fuair ​​staidéar amháin comhlachais dearfacha idir obair tí agus ábhar inchinne sláintiúil.